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Je prends le temps de comprendre vos besoins, vos attentes, afin de  vous concocter des séances sur mesure. 
Un rendez-vous pour une reconnexion à soi, une meilleure gestion du stress, et  du temps, un chemin vers votre bien-être.

Parcours

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  • Certification Professionnelle de Professeur de Yoga

  • Formation Professionnelle à l'Enseignement du Yoga pour porteurs de trouble et/ou handicap

  • Formation Professionnelle à l'Enseignement du Yoga pour Enfants/Adolescents

  • Diplômée MBSR: Techniques de réduction du stress basées sur la Pleine Conscience

  • Formation à l'approche Snoezelen 

Techniques

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  • Brain Gym               

  • Cohérence cardiaque

  • Yoga Traditionnel               

  • Yoga sur chaise

  • Pranic Healing         

  • Relaxation guidée

  • Pranayamas             

  • Ostéo-Gym

A propos

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